大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球传球教学视频的问题,于是小编就整理了5个相关介绍篮球传球教学视频的解答,让我们一起看看吧。
想要传出好球,传球的时机,传球的力量,传球钱的预判,传球的手感还要传球的准度都很重要。
当今球员论起基本传球,我还是推荐大家学习卢比奥,当你的队友处在空位,有更好的得分机会,同时防守球员很难去阻挡他得分的时候,这就是一个好的传球时机。
训练是传好球的关键,只有不断地重复,重复,重复,对着墙壁传球,或者和你朋友,父母一起练习传球。无论是击地传球,背后传球,都要把球精准地传出手。
传球是一门艺术,希望热爱这门艺术的人,能够在实战中传出好球,加油!
1.运球停下之后,必须投篮或传球,不能让球在自己的手中停留超过5秒钟以上,在你还没有做以上动作前也不能再次运球,否则违例。
2.在运球的过程中,运球的手不能翻转朝上,否则违例。
3.传球不受限制,注意的是球不能在自己的手上停留超过5秒钟。
接到队友传球,不运球直接三步上篮算不算犯规要根据具体情况来判断:如果是原地接球的情况下直接三步上篮是犯规的,属于走步;行进中接球进行三步上篮不是犯规,但动作必须是衔接的,就是跑动中从接球的瞬间起, 跨出的那一步算三步上篮。
走步相关规定:
1、有中枢脚,双脚站在地面上时,开始运球和移动时,在球出手之前中枢脚不得抬起。
2、无中枢脚时,在球出手之前哪只脚都不得抬起。
3、有中枢脚,队员可以跳(抬)起中枢脚,而非中枢脚可以继续留在地上,或者两只脚都离开地面(可以同时离开,也可以分开离开),在球出手前任意一脚不得落回地面。
4、有中枢脚,移动时,队员可跳(抬)起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。
5、无中枢脚时,一脚或双脚可提起,但在球出手前不得落回地面。
只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。
空中接力(alley-oop)指的是一个球员将篮球抛给另一个球员,接球运动员在空中接球后,直接将球扣进篮筐,当然投进篮筐也算。空中接力是一种极具表演性的得分方式,但是对同一个队中球员之间的配合要求很高,微小的差错都会使表演变成笑柄。空中接力一般多用于快攻中,可以大幅度提升球队的士气和赢得球迷的欢呼声。空中接力有时候也用来进行绝杀,往往是在比赛剩余的时间已经不够球员进行投篮动作,在进行发界外球的时候,直接进行空中接力。 传球技术,主要包括双手胸前传球,单手肩上传球,单手侧传球,行进间传球的技术。传球技术是篮球的基本技术,篮球是一项团队项目,练习传球技术是非常重要的。采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同,但有几点是一致的:所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。另外排球运动,足球运动以及毽球运动中也有传球。
接球最顺手的地方是腰附近,队友传到这里是最好接的。至于自己要怎么接好球,需要大致判断一下球的走势,然后接到球的时候手稍微往球要走的方向后退一点点,卸掉球飞过来的惯性,这样就容易接住,要不然球的速度快,容易脱手
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