c罗 肌肉==-c罗肌肉图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于c罗 肌肉的问题，于是小编就整理了3个相关介绍c罗 肌肉的解答，让我们一起看看吧。

c罗的肌肉什么水平？

C罗的肌肉水平非常高，可以说是当今足坛的佼佼者。他通过长期的严格训练和饮食控制，打造了一身完美肌肉，线条清晰可见，肌肉含量高，而且非常对称。

他的大腿肌肉特别发达，肌肉线条如刀刻一般，给人一种强烈的视觉冲击。此外，他的腹肌、背阔肌等也都非常完美，展现了出色的身体素质和自律精神。可以说，C罗的肌肉水平已经达到了职业运动员的巅峰水平。

C罗尤文体检报告：体脂率只有7%，肌肉含量50%，你觉得国足球员能达到什么水平？

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这定是万万不能比的，C罗是职业运动员的楷模，能够达到C罗标准的足球运动员需要足够的生活自律，十分的职业态度素养。而这一些中国国足球员还有待提升。

此前，球迷大为嘲笑中国足球运动员为“白斩鸡”，就是因为他们白而大的肚子，肌肉？不存在的，当然国足球员不乏足够自律的球员，王大雷，郑智等等就很不错。但整体而言，国足球员做的远远不够。

C罗这次体检体脂率只有7%，肌肉含量50%，身体年龄只有20岁，远远超过同年龄段的足球运动员，33岁的C罗身体年龄竟然比实际年龄小了13岁，这可以说已经达到了一定的境界。

用有些球迷的话来说，“白斩鸡”不是白叫的，确实在这一点上，中国不少球员是不合格的，与2002年那批国家队成员相比，现在的国足球员不如15年前，这是职业素养的缺失，这应该被重视。中国足球要想进步，必须把球员的态度端正，要对自己的职业有绝对的尊重，生活必须自律。您的关注，点赞和评论是我莫大的荣幸，谢谢！

大家好！我是七号传奇。C罗体检显示其强壮的身体素质。而咱们国足一直享誉白切鸡称号！

其实国足还是有个别球员达到标准。

虽然最近一段时间关于国足身材问题一直被调侃，特别是大部分球员白白胖胖，被戏称为白切鸡。更有激进球迷呼吁解散国足。

但实事求是的说，国足当中还是有一些球员身材不错，特别是赵旭日在采访中表示，C罗体脂率7%而他也能达到11%。言语当中颇有不服之意！

再说国足老队长郑智，其身材一直保持不错，身体素质在中国足球运动员中也算是姣姣者，这也是其职业生涯能如此之长的重要原因之一。

其实，在足球运动中，球员的身体素质是一方面。但是最重要的还是要靠脑子也就是球商！纵观足球历史，仅仅依靠强壮的身体或者是锻炼出一身肌肉并不能称霸足坛。靠的还是其过硬的脚下基本技术，和比赛意识。而对于国足来说，身体素质不是其落后的根本原因，终究还是基础技术太差，停球五米远！还是比赛意识还差，没有大局观和竞技意识。

体脂这个东东并不是谁都能达到7%的，这个跟个人天生体脂有关！硬要练成这个样子，对于大多数人不服用一些药物是不可能达到的！并且对于大多数人而言，即便依靠药物达到这种体脂，但其耐力会大打折扣……

C罗的肌肉放NBA属于什么水平？

个人觉得C罗肌肉在NBA是和詹姆斯差不多的一个水平。

C罗一直被称为“足球界的乔丹”的他曾获得西班牙皇家田径联合会主席马塞·马利亚·奥德里奥佐拉的公开认可，他的肌肉给了他很大的优势，当然这也是练出来的，大部分看NBA的也都知道，C罗这种身材和肌肉绝对也是顶级了，NBA虽然说平均肌肉都非常棒，但是C罗这种的比较少见，只是体重和身高有差距罢了！

总之C罗的肌肉在NBA也绝对顶级水准，但并不是说C罗没有缺点，相对于黑人，C罗的肌肉缺少了一些柔韧性和协调能力。这就属于人种关系了没法改变。因为黑人种族是最适合篮球运动，拥有一些天生的优势。

如果要我拿NBA的来比较的话，我觉得C罗肌肉和我詹差不多是一个等级！大家觉得呢？[呲牙]

先声明，我不是字母罗的球迷，但我觉得他的身体在NBA 算顶尖水平吧，有人粗略估计过，c罗弹跳接近1.2米。这在NBA 可是独一档的，跟内特罗滨逊的身体素质差不多，c罗的线条比例堪称完美，比内特更有线条感。火花曾经也能跳接近1.2米，跟奥尼尔瘦的时候接近。强如詹姆斯弹跳都没有这么牛。综上所述，c罗身体素质虽然很好，但是要在nba 立足的话，专业技术不行。

首先，这个问题可以分两部分回答，看说的是肌肉围度还是体脂率了。

肌肉纬度当面，C罗肯定不能和NBA的球员比，NBA球员动则两米的身高，大臂围度可以和普通人的脖子相比了，C罗肯定没可比性。

但要说到体脂率的话，C罗绝对属于NBA的顶尖水平，公认的篮球之神乔丹当面的体脂率仅为3%（也有一说是5%），现役的联盟吸金第一人詹姆斯的体脂率为6%，而C罗的体脂率也仅为7%，这是什么概念，一般身材匀称不胖不瘦的人体脂率在22%-25%之间，可想而知这些超级球星的肌肉爆发力是有多好。

希望我的回答可以帮助到你。

足球界的肌肉男有不少，C罗算是这里面最具有代表性的一位，标准的前锋身高，完美的体重，结实有型的肌肉，更为关键的是，这身肌肉并不是那种健身房出来的花架子，中看也中用。

贴一张C罗的肌肉照

不难看出，棱角分明，肉眼可见的超低体脂率，据报道，C罗的体脂率常年保持在7%，一般来说，优秀运动员的体脂率都在10-12%之间，练健美运动员在4-9%之间（参赛时候是4%，但如果低于这个数可能会导致危险），如果不考虑肌肉纬度和身形，以C罗的这个体脂率去参加健美，也是可以的。

NBA的运动员体脂率就相对没有那么严格了，毕竟项目不同，篮球比赛是高强度的有氧运动，但多数时候也存在剧烈的无氧对抗，所以这就要求运动员们既要保持肌肉含量，又要有脂肪的辅助。

C罗的肌肉放NBA属于什么水平？

不谈纬度谈身形的话（从健美的角度看），C罗无疑是完美的，NBA里能跟他有一比的大概只有乔丹、詹姆斯、韦德、大本这种类型的健身肌肉男。

但如果要综合考量的话，C罗这身肌肉放在NBA，怕也扛不住高强度的对抗，首先是吨位不够，C罗的体重只有80kg，身高185cm，只能打后卫，但放眼整个NBA，在身高和体重上超多C罗的后卫比比皆是，举一个例子，拿身高和C罗接近的洛瑞来看，洛瑞不算肌肉型男，但体重超过了90kg，在小个后卫中属于重型坦克，当然，洛瑞的肌肉确实没有C罗好看，看起来也比较胖，但如果要比肌肉含量，力量，洛瑞可不虚C罗（好比小胖子哈登，看起来胖，但肌肉可不少，只不过被外表的脂肪覆盖住了）。

其次是体型，NBA的后卫基本上都是身高臂展异于常人的类型，C罗刚出道那会身材只能说一般，能有今天的成就全靠后天的努力和自律，而能进NBA的后卫，无疑不是身体素质异于常人之人，要么是身高高，要么是臂展出色，要么是弹跳能力出众，或者少部分是球商极高，对了，别忘了大前提是年轻球员，这就要求球员们必须要在年轻的时候就展现出极强的天赋，才有可能入选NBA，以C罗年轻时期的状态来看，和众多NBA球员相比，只能说是一般。

综合来看，C罗的这身肌肉只能在足球界发光发热，毕竟术业有专攻，他的肌肉属于耐力型，上身肌肉虽然好看，但在球场上发挥出的作用不是太明显，主要是因为C罗喜欢健美，喜欢对称，所以他看起来身形比较匀称，但说到底，C罗的真正优势并不在什么八块腹肌，完美的胸肌上，而是他的大腿小腿肌肉，足球运动员最发达的部位始终是在下半身，NBA球员和这点恰好相反，所以拿一个肌肉发达的足球运动员和NBA球员对比，基本也对比不出来什么东西，双方运动员发力的方向都不一样，平时锻炼的部位也不一样，好比如你把203的詹姆斯喊去踢足球，除了头球能比别人多顶几个外，我也想不出其他方面有什么优势了，更别说詹姆斯能顶得住连续两个45分钟不停歇的奔跑了。

别光比上半身，比比下半身

到此，以上就是小编对于c罗 肌肉的问题就介绍到这了，希望介绍关于c罗 肌肉的3点解答对大家有用。